大量脫發 分享治療脫發的6個食療偏方

更新時間:2022-02-14 12:54:46 所屬欄目:頭發 作者:溫晏茹

摘要:導讀:頭發大把大把的脫落,實在讓人覺得心疼與苦惱,那么,脫發怎么辦?脫發怎么改善?治療脫發的最好方法還必須在靠飲食了,現在我們就一起來了解下治療脫發的食療偏方吧。文章來源——主婦網izhufu.net1.黑芝麻豬腳湯黑芝麻100克,豬腳1只。黑芝麻不加油,炒熟,碾碎;豬腳切塊,放

導讀:頭發大把大把的脫落,實在讓人覺得心疼與苦惱,那么,脫發怎么辦?脫發怎么改善?治療脫發的最好方法還必須在靠飲食了,現在我們就一起來了解下治療脫發的食療偏方吧。

文章來源——主婦網izhufu.net

1.黑芝麻豬腳湯

黑芝麻100克,豬腳1只。黑芝麻不加油,炒熟,碾碎;豬腳切塊,放沸水汆燙;砂鍋中加適量清水燒開,放豬腳,中火煮沸轉小火煮1小時,拌入黑芝麻粉與鹽,不停攪拌至均勻。

作用:改善因氣血不旺而致的脫發,補充頭發生長的原材料。

2.枸杞黑芝麻粥

黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。入鍋同煮,至濃稠。

作用:補肝腎,益氣血,可治療白發,脫發。

3.何首烏煲雞蛋

何首烏60克,雞蛋2個。入砂鍋,加水同煮,雞蛋煮熟后,去殼再煮5分鐘,吃蛋飲湯。

作用:可用于血虛而引起的白發,脫發者,改善體質。

4.黑芝麻核桃煳

適量紅糖,黑芝麻、核桃仁各半斤。核桃仁與黑芝麻直接炒熟,打成粉沫狀,放紅糖入鍋加水熬至濃稠后,注意邊煮邊攪拌,防止粘鍋,煮沸即可。可以不用紅糖,加些牛奶也行。

作用:黑芝麻、核桃中有多種元素都有益頭發生長,不僅可以生發,還能烏發,同時,還能讓皮膚變得光滑。

5.生發黑豆湯

芝麻30克,黑豆30克,枸杞子12克,白糖適量。鍋中加水,入食材,煮至熟爛,每日1次,堅持服用2個月。

作用:滋養生發,并改善失眠。

6.核桃仁山楂湯

核桃仁100克,干山楂、白糖適量。核桃仁、干山楂用清水浸軟,入攪拌機打碎,倒入鍋中煮沸,加白糖攪勻。

作用:核桃中的麻油酸,可以潤澤肌膚,烏黑頭發,很適合頭發早白者。

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